Oil of Bergamot - англ.,
essence de bergamote - франц.
Bergamottol - нем.
Семейство: Рутовые
Страна происхождения: Италия
Метод получения: прессование кожуры плодов подвида горького апельсина (в среднем из 200 кг сырья можно получить 1 кг качественного эфирного масла) Время сбора урожая неспелых плодов от ноября до февраля.
Цвет и запах: зеленоватая жидкость с интенсивным, свежим фруктовым, несколько сладковатым запахом.
Ключевые слова: жирная кожа, комедоны, сухая кожа, зрелая кожа, перхоть, головная боль, апатия, депрессия, болезненные менструации.
Компонентный состав:
- монотерпены: лимонен, α-пинен, β-пинен, мирцен, терпинолен γ-терпинен;
- сесквитерпены: кариофиллен, бисаболен
-
монотерпенолы (монотерпеновые спирты): линалоол, α-терпинеол,
- сесквитерпенолы: следы неролидола;
- альдегиды: нераль, гераниаль
-
сложные эфиры (50-70%): линалилацетат, геранилацетат, нерилацетат, метилантранилат;
- фурокумарины: бергаптен
- Следовые количества индола, жасмона
Эфирное масло бергмота увеличивает концентрацию нейротрансмиттеров и некоторых аминокислот (таурин, глицин, глутамат, ГАМк) в гиппокампе Morrone et al.(2007)
Эфирное масло бергамота обладает противогрибковой активностью в отношении рода Кандида (Schnaubelt, 1999)
Особенности.
Эфирное масло бергамота является единственным маслом из кожуры цитрусовых, в составе которого доминирует не монотерпен лимонен, а линалоол и линалилацетат, те же субстанции, которые преобладают в эфирном масле лаванды.
Иногда эфирное масло бергамота называют «лавандой среди цитрусовых масел»
Присутствие небольших количеств индола, жасмона, метилантранилата придают аромату эфирного масла бергамота его неповторимую «изюминку».
Эти же компоненты присутствут и в масле жасмина. Имеется мнение, что именно данные составляющие обуславливают выраженный эффект эфирного масла бергамота в психо-эмоциональной сфере.
Эфирное масло бергамота фототоксично!
Терапевтические свойства:
- противовирусное
- антибактериальное
- фунгицидное (противогрибковое)
- антисептическое;
- антиоксидантное;
- выраженное спазмолитическое;
- противовоспалительное
- иммуномодулирующее
- жаропонижающее
- противосудорожное
Использование
- Уход за жирной, крупнопористой кожей - регулирует выработку кожного сала, уменьшает количество комедонов, борется с акне;
- Уход за возрастной, сухой, чувствительной кожей - улучшает микроциркуляцию, выравнивает цвет лица, стимулирует клеточное обновление, разглаживает.
- Уход за атоничной, дряблой кожей;
- Помощь при сухой экземе, псориазе;
- Использвется в смесях для лечения сухой себореи
- Простой герпес;
Эфирное масло бергамота не зря называют "просветом в мутном настроении".
Ароматерапевт, проф. Миланского университета Paolo Rovesti утверждает, что эфирное масло бергамота способно снять нервное напряжение и уменьшить страхи и тревожность.
- Сложности концентрации внимания
- Зимняя депрессия,
- Депрессия нехватки светового дня
- Нервозность, повышенная раздражительность;
- Бессонница, трудное засыпание;
- Синдром "эмоционального выгорания"
- Страхи
- Лихорадка
- Фарингит, ларингит
- Нейроциркуляторная дистония;
- Головные боли напряжения;
- Спастические боли в животе после нервного перенапряжения;
- Облегчение болезненных менструаций
- Климактерические приливы
- Лимфостаз после мастэктомии
Сочетается c: жасмином, эвкалиптом, ромашкой римской, кориандром, лавандой, нероли, мятой перечной, геранью, сандалом, можжевельником, иланг-илангом, кедром, всеми цитрусовыми маслами, кипарисом.
Использование в парфюмерии: считается, что эфирное масло бергамота вносит свежую, просветляющую, «звеняющую» ноту.
Токсичность, меры предосторожности:
R.I.F.M - В виде 30 %-ного раствора не вызывает раздражения кожи человека или реакции сенсибилизации.
I.F.R.A. – ограничение до 0,4%
Дополнительные сведения:
Название «бергамот» происходит от турецкого «Beg-ar mu du», что означает «князь груш» Родина бергамота точно неизвестна, скорее всего она находится в Индии. Это очень чувствительное дерево с высокими требованиями к почве и климату, его спелые плоды по форме и цвету скорее напоминают айву, чем грушу.
Эфирное масло бергамота очень часто фальсифицируется продуктами переработки эфирных масел цитрусовых, различными изолятами из цитрусовых, а также линалоолом и линалилацетатом из дешевых натуральных источников или синтетического происхождения.
Рецепты ароматерапевтов
Аромалампа "Осенней порой"
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ ромашки римской - 2 капли
ЭМ сандала, либо хо-дерева - 1 капля
****
Нарушение концентрации внимания
ЭМ мяты перечной - 3 капли
ЭМ лимона - 4 капли
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ розмарина цинеол - 2 капли
ЭМ кедра атласского - 2 капли
Использовать в аромалампе, либо нанести несколько капель смеси на бумажный платочек и вдыхать аромат
****
«Кельнская вода» при умственном переутомлении
ЭМ беграмота – 4 капли
ЭМ нероли – 5 капель
ЭМ петитгрейна – 2 мл
ЭМ лаванды – 2 мл
ЭМ базилика – 2 капли
ЭМ розмарина тип вербенон – 0,5 мл
Использовать для ингаляций, либо аромалампы.
***
Смесь для ванны при неуверенности в себе (Christoph M. Stamm)
ЭМ базилика - 2 капли
ЭМ бергамота - 2 капли
ЭМ розы - 3 капли
Экстракт ванили - 4 капли
Полчашки жирных сливок
Смесь рассчитана на полную ванну.
****
Смесь для аромалампы, помогающая справиться с чувством одиночества (Christoph M. Stamm)
Экстракт ванили - 4 капли
ЭМ базилика - 2 капли
ЭМ бергамота - 2 капли
ЭМ розы - 3 капли
****
Смесь, помогающая справиться со страхом перед экзаменом
ЭМ нероли - 3 капли
ЭМ мяты бергамотной - 3 капли
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ кедра атласского - 2 капли
ЭМ мелиссы - 2 капли
Использовать в аромалампе, либо нанести несколько капель смеси на бумажный платочек и вдыхать аромат
****
Спрей для тела, при зимней депрессии, плохом настроении
Гидролат нероли - 30 мл
Гидролат розы - 20 мл
ЭМ нероли - 3 капли
ЭМ бергамота - 5 капель
ЭМ розы абсолюта - 2 капли
ЭМ лиметта - 5 капель
****
Спрей для облегчения постродовой депрессии
Гидролат нероли - 50 мл
ЭМ бергамота - 3 капли
ЭМ петитгрейна - 3 капли
ЭМ нероли - 3 капли
Бензой - 1 капля
****
Аромалампа, помогающая облегчить чувство утраты, скорби
ЭМ горького апельсина - 4 капли
ЭМ мандарина красного - 4 капли
ЭМ бергамота - 2 капли
Ириса абсолю - 1 капля
ЭМ розы - 2 капли
****
Эмоциональное выгорание (Burnout-syndrom) (Ruth von Braunscweig)
ЭМ лайма – 5 капель
ЭМ грейпфрута – 3 капли
ЭМ бергамота – 4 капли
ЭМ иланг-иланга – 2 капли
ЭМ сандала - 2 капли
ЭМ бензоя – 5 капель
Использовать 5 капель смеси в аромалампе, либо в качестве массажного масла (смесь рассчитана на 100 мл масла-основы), либо для принятия ванны (6-8 капель смеси на Ѕ чашки сливок)
***
Смесь, позволяющая справиться со страхом перед экзаменом (E. Zimmermann)
ЭМ нероли – 4 капли
ЭМ ромашки римской – 2 капли
ЭМ бергамота – 4 капли
ЭМ петитгрейна – 2 капли
ЭМ кипариса – 1 капля
ЭМ мелиссы – 2 капли
Нанести 1 каплю смеси на бумажный платок и вдыхать аромат
****
Смесь "Перед полетом", снимающая напряжение и тревожность (Е. Zimmermann)
ЭМ нероли - 4 капли
ЭМ кедра - 3 капли
ЭМ бергамота - 3 капли
ЭМ лаванды - 2 капли
ЭМ петитгрейна - 2 капли
ЭМ лимона - 4 капли
ЭМ мяты перечной - 1 капля
Смешать эфирные масла во флаконе темного стекла. Смесь нанести на аромакулон, либо вдыхать непосредственно из флакона.
****
Смесь, способствующая концентрации внимания, помогающая сосредоточиться (Ruth von Braunscweig)
ЭМ бергамота – 5 капель
ЭМ лемонграсса – 3 капли
ЭМ нероли – 1 капля
ЭМ базилика линалоольного – 2 капли
Нанести 2 капли смеси на бумажный платок и положить рядом, также смесь можно использовать в аромалампе.
****
«Кельнская вода» при умственном переутомлении
ЭМ беграмота – 4 капли
ЭМ нероли – 5 капель
ЭМ петитгрейна – 2 мл
ЭМ лаванды – 2 мл
ЭМ базилика – 2 капли
ЭМ розмарина тип вербенон – 0,5 мл
Использовать для ингаляций, либо аромалампы.
****
Массажное масло
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ нероли - 3 капли
ЭМ лаванды - 2 капли
ЭМ петитгрейна - 2 капли
****
Смесь для облегчения проявлений ПМС
ЭМ шалфея мускатного - 4 капли
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ петитгрейна - 2 капли
10 мл масла жожоба
Использовать в роликовом флаконе, наносить смесь на пульс и область солнечного сплетения.
****
Смесь для тела для ухода в менопаузе
ЭМ мускатного шалфея - 5 капель
ЭМ ветиверии - 2 капли
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ сандала - 2 капли
50 мл растительного транспортного масла.
***
Спрей для облегчения климактерических приливов
Гидролат мяты - 100 мл
ЭМ мяты перечной - 2 капли
ЭМ шалфея мускатного - 1 капля
ЭМ бергамота - 2 капли
Перед употреблением встряхнуть.
****
Аромамасло для тела, помогающее в стрессовой ситуации
ЭМ ангелики - 4 капли
ЭМ мускатного шалфея - 3 капли
ЭМ розмарина цинеол - 2 капли
ЭМ бергамота - 4 капли
50 мл растительного транспортного масла
***
Ухаживающее аромамасло для тела
ЭМ базилика линалоольного - 3 капли
ЭМ шалфея мускатного - 1 капля
ЭМ бергамота - 3 капли
Бензой - 2 капли
50 мл растительного транспортного масла
***
Ароматная соль для полоскания горла при простудах
Морской соли - 100 гр
ЭМ бергамота - 4 капли
ЭМ лимона - 2 капли
ЭМ мануки - 2 капли
ЭМ сандала - 1 капля
Использовать 1 чайную ложку ароматной соли на полстакана воды. Полоскать по меньшей мере один раз в день.
****
Смесь при спастических болях в животе, возникающих после нервного перенапряжения (Ruth von Braunscweig)
ЭМ бергамота - 6 капель
ЭМ базилика -2 капли
ЭМ иланг-иланга - 2 капли
ЭМ почек гвоздики - 1 капля
