- Главная
- О компании
- Контакты
- Косметическое сырьё
- Доставка и оплата
- Статьи
- Протекторы гомеостаза
- Корнеотерапия
- Форум
В процессе эволюции человеческий организм выработал способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды, в том числе к атмосферным явлениям.
Индивидуальную способность организма переносить погодные влияния без развития метеотропной реакции обозначают термином метеорезистентность (метеотолерантность).
Увы, лишь немногие из нас могут причислить себя к таким счастливчикам.
До 30% жителей умеренных широт реагируют на изменение погоды, то есть отвечают развитием метеотропной реакции. Это называется метеочувствительностью или метеолабильностью.
*Метеотропная (керосотропная - от греч. Керос - погода) реакция – обьединяет в себе все виды реакций организма человека, обусловленные погодными факторами.*
Метеочувствительность большинство ученых рассматривают как физиологическую реакцию организма на изменение погодных, геофизических и космических условий, развивающуюся вследствие дезадаптации систем и органов к измененным внешним условиям существования.*
Основным "виновником" нарушения координации адаптационных механизмов является высший вегетативный центр -гипоталамус.
Различают 3 вида реакции на погоду:
Последние 2 вида реакции относятся к врачебной сфере деятельности (существуют врачи -метеопатологи).
О том, метеочувствительны ли Вы можно сказать, ответив на несколько простых вопросов:
Смена погоды у Вас сопровождается следующими симптомами:
О повышенной метеочувствительности говорят, когда метеотропный индекс более 50% (5 и более положительных ответов).
Повышенная метеочувствительность встречается, как правило у лиц, живущих в обстановке, резко ограничивающей воздействие на организм естественных природных факторов, иными словами это расплата за напряженный ритм жизни в мегаполисе и социальный стресс.
Реже она имеет наследственный характер.
Предрасполагают к повышенной метеочувствительности избыточный вес, хронические болезни, нарушенный режим дня, женский пол,"особые " периоды жизни (пубертатный, "критические дни", перименопауза), резкая смена климатических поясов, недостаточное пребывание на свежем воздухе, малоподвижный образ жизни.
В развитии метеотропной реакции выделяют 3 фазы:
Все усилия метеопрофилактики направлены на повышение резистентности (устойчивости) и формирование адекватной (для данного индивидуума) гемодинамической и вегетативной реакции организма на неблагоприятные изменения погоды…
Итак, начинаем метеопрофилактику, исходя из принципа "не вреди" и "ничего лишнего".
С целью повышения адаптивных возможностей организма используются следующие эфирные масла: мяты, шалфея мускатного, кориандра, лаванды, пихты, ромашки германской и римской, базилика, бергамота.
Процедура:
Растирание тела :1 капля ЭМ на 250мл воды температурой 37-38°С (комнатная температура)
Обливания с ароматической водой с эфирными маслами розмарина, базилика, шалфея, жасмина (температура воды 37-38°С) с последующим укутыванием на короткое время (10 мин) для достижения тонизирующего эффекта
или с эфирными маслами лаванды, майорана, кипариса, мяты с последующим укутыванием на 30 мин. для достижения успокаивающего эффекта.
Хвойные ванны, ванны с лавандой, шалфеем, комбинированным хвойным эктсрактом (37-38°, 10-15 мин, курс 12-15 ванн через день).
Ароматерапия
Все компоненты рецептов смешивать в пропорциях 3:2:1. (Пример: Повышенная раздражительность. ЭМ грейпфрута 3 капли, ЭМ ромашки германской 2 капли, ЭМ бессмертника итальянского 1 капля).
Методики использования: ароматизация помещения, ароматический массаж .
Повышенная раздражительность
Агрессивность
Психоэмоциональное напряжение
Апатия
Склонность к подавлению эмоций, зажатость, стремление к излишнему контролю
Эмоциональное «выгорание»
Депрессия
Нервное истощение
Раздражительность
Гиперактивность
Неуравновешенность, нестабильность
Нарушение концентрации внимания, рассеянность
Капризность, плохое настроение
Уныние, подавленность
Нервозность
Чрезмерная сонливость, большая продолжительность сна, трудное пробуждение
(H. Zimmerman)
Ароматические ванны
Смесь добавить в 100мл воды и распылить с помощью пульверизатора в помещени при нарушениях сна.
Нанести на намоченную в холодной воде и отжатую ткань, компресс на 10-15 минут на лобную или затылочную часть головы при головной боли.
(Николаевский)
Terra Aromatica ©