Эфирное масло грейпфрута розового - рус.
Oil of Grapefruit - англ.
essence de pampelmousse - франц.
Grapefruitol - нем.
Семейство: Рутовые
Страна происхождения: Куба
Метод получения: Прессование кожуры плодов.
Цвет и запах: Зеленовато-желтая жидкость с характерным для плода цитрусовым запахом с нотами горечи.
Ключевые слова: антиоксидант, жирная кожа, комедоны, боли в мышцах, лимфостаз, пастозность, целлюлит, повышенная тревожность, переходный возраст.
Компонентный состав:
-
монотерпены 93-98% (+) лимонен, мирцен, сабинен, α- пинен, β-пинен, камфен, α- фелландрен, β-фелландрен, α-терпинен, оцимен р-цимен;
- сесквитерпены: β-кариофиллен, α-гумулен, копаен, β-элемен,
- монотерпенолы: линалоол, n-октинол, α-терпинеол, терпинен-4-ол, элемол.
- альдегиды: гептаналь, октаналь, нонаналь, деканаль, додеканаль, тетрадеканаль, нераль, гераниаль, перилилловый альдегид.
- сложные эфиры: n-октилацетат, n-децилацетат, геранилацетат, нерилацетат.
- кетоны: нуткатон.
- кумарины: аураптен, бергаптен, аураптенол, лиметтин, остол.
- кислоты: октадекадиеноловая кислота
- оксиды: цис-линалоолоксид, транс-линалоолоксид
- могут обнаруживаться флавоноиды, метилантранилат.
Антиоксидантная активность (ORAC): 22,600 μTE/ 100g
- своими характерными нотами горечи эфирное масло грейпфрута обязано присутствием сесквитерпенового кетона нуткатона
-
в эфирном масле грейпфрута в следовых количествах часто можно обнаружить меркаптан (1-р-ментен-8-тиол). Он привносит в запах масла остроту и специевость. Это одно из самых пахучих природных соединений;
-
эфирное масло может быть фототоксично
-
компоненты эфирного масла грейпфрута подвержены окислению в гидроперекиси; оптимальные условия хранения цитрусовых масел – в холодильнике, без доступа прямых солнечных лучей и воздуха.
-
существует точка зрения, что малое количество гидроперекисей – продуктов окисления практически всех монотерпенов – оказывает иммуностимулирующий эффект на гранулоцитарное звено иммунитета, тем самым стимулируя и потенцируя иммунный антимикробный ответ (Hippel 2004)
-
лимонен – монотерпен – ведущий компонент масел всех цитрусовых – является энхансером, веществом ускоряющим и увеличивающим проникновение через кожу других компонентов
-
антиканцерогенная активность метаболита лимонена – перилиллового спирта – подтверждена многочисленными лабораторными исследованиями и испытаниями invivoна животных. (Lantry et al., 1997, Jahangir et al., 2007 и пр.)
-
антиоксидантная активность всех масел цитрусовых находится в прямой зависимости от концентраций Лимонена и γ-терпинена и других монотерпенов. У лимонена более низкий антиоксидантный потенциал в сравнении со стандартом тролоксом, а γ-терпинен, наоборот –имеет антиоксидантную активность в 3,5 выше, нежели тролокс.
-
присутствие в рецептурах катионных поверхностно активных веществ ускоряет окисление лимонена (Круговов.Д.А. «Влияние катионных ПАВ на окисление лимонена»)
Данные клинических исследований in vivo на людях:
Терапевтические свойства эфирного масла грейпфрута:
- антимикробное;
- иммуностимулирующее;
- уменьшающее лихорадку;
- антиоксидантное;
- тонизирующее;
- лимфодренажное;
- желчегонное;
- антикоагулянтное.
Использование
- Гнойничковые поражения кожи
- Средства для ухода за крупнопористой, склонной к образованию комедонов кожей
- Средства для жирной кожи, уменьшающие ее сальность;
- Отбеливание поствоспалительной и возрастной пигментации;
- Средства для сухой, увядающей кожи
- Пастозность кожи (уменьшенная эластичность, связанная с небольшими отеками подкожно-жировой клетчатки)
- Средства для огрубевшей кожи локтей, коленей, стоп;
- Стрии (растяжки);
- Целлюлит (стимуляция лимфотока)
Считается, что эфирное масло грейпфрута:
- Уменьшает скованность;
- Раскрепощает;
- Слегка эйфоризирует;
- Улучшает настроение;
- Уравновешивает и натстраивает на философский лад;
- Способствует более обьективной оценке окружающей действительности;
Его рекомендут использовать
- В кризисе переходного возраста
- При повышенной тревожности
- Навязчивых страхах
- Склонности к паническим атакам
- При депрессии "нехватки светового дня"
- Повышенный уровень тревожности
- Профилактика простуды и гриппа
- Бронхиты
- Боли в мышцах
- Нейроциркуляторная дистония
- Мигрени
Эфирное масло грейпфрута также рекомендуют распылять в аромадиффузоре для дезинфекции помещений.
Немецкий ароматерапевт Моника Вернер пишет, что масло грейпфрута вполне вероятно способствует выбросу эндрофинов - гормонов "удовольствия и счастья"
Сочетается c:
Базиликом, бергамотом, кедром, кипарисом, цитронеллой, ладаном, геранью, жасмином, лавандой, пальмарозой, розой, розовым деревом, ромашкой немецкой, иланг-илангом.
В парфюмерии используется для закрепления запаха вербены с обертоном гардении и лимона, а также в шипрово-цитрусовых комбинациях ( Л.Голан )
Токсичность, меры предосторожности:
R.I.F.M - В виде 10 %-ного раствора не вызывает раздражения кожи человека или реакции сенсибилизации.
I.F.R.A. - Ограничение 4% I.F.R.A. на применение в парфюмерии и косметике
Хранить при температуре не выше +8 С без доступа света и воздуха.
Эфирное масло грейпфрута могут фальсифицировать добавлением синтетического нуткатона, дистиллированным маслом сладкого апельсина, терпеновыми фракциями цитрусовых масел http://www.cropwatch.org/adulterationupdate08.pdf
Рецепты ароматерапевтов:
Тоник или спрей для тела дезодорирующий (V.A.Worwood s143)
- ЭМ грейпфрута — 5 капель
- ЭМ лаванды — 5 капель
- ЭМ лимона — 5 капель
- ЭМ розмарина вербенон — 5 капель
- ЭМ мяты — 3 капли
- Водка — 2 чайные ложки
- Винный уксус — 4 унции
- Минеральная вода — 2 чашки
Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания — добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр)
****
Тоник или спрей «Цитрусовый микс» (V.A.Worwood s143)
- ЭМ апельсина— 10капель
- ЭМ лимона — 5 капель
- ЭМ мандарина — 10 капель
- ЭМ грейпфрута — 5 капель
- Водка — 2 чайные ложки
- Винный уксус — 4 унции
- Минеральная вода — 2 чашки
Развести ЭМ в водке, добавить уксус. После тщательного смешивания — добавить минеральную воду. Получившийся тоник процедить через фильтровальную бумагу (кофейный фильтр)
****
Смесь для спрея или тоника «Легкий день» (E. Zimmermann)
- ЭМ лайма — 10 капель
- ЭМ мандарина красного — 10 капель
- ЭМ грейпфрута — 8 капель
- ЭМ апельсина горького — 8 капель
- Экстракт ванили — 6 капель
- Абсолют майской розы — 1 капля
- Абсолют нарцисса — 1 капля
Смесь стимулирует и освежает, может использоваться для дневных духов.
****
Масло для тела «Весенний тонус» (E.Zimmermann)
- ЭМ можжевельника ягод — 5 капель
- ЭМ грейпфрута — 6 капель
- ЭМ кипариса — 3 капли
- ЭМ кедра атласского — 4 капли
- 50 мл растительного транспортного масла
Использовать для массажа
****
Антицеллюлитная лимфодренажная смесь(V.A.Worwood s146)
- ЭМ лаванды — 4 капли
- ЭМ грейпфрута — 8 капель
- ЭМ кипариса — 5 капель
- ЭМ ягод можжевельника — 3 капли
- ЭМ базилика — 4 капли
Добавлять 6 капель смеси в ароматическую ванну, либо развести в растительном масле до необходимой концентрации и использовать для антицеллюлитного массажа.
****
Антицеллюлитная диуретическая (способствующая выводу излишков жидкости из межклеточного пространства) смесь (V.A.Worwood s146)
- ЭМ кипариса — 8 капель
- ЭМ фенхеля — 10 капель
- ЭМ грейпфрута — 12 капель
Развести в растительном масле до необходимой концентрации и использовать для антицеллюлитного массажа.
****
Массажная лимфодренажная смесь при целлюлите (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ апельсина — 4 капли
- ЭМ мандарина — 4 капли
- ЭМ грейпфрута — 6 капель
- ЭМ розмарина цинеол — 5 капель
- ЭМ кипариса — 3 капли
- 70 мл растительного масла
- 30 мл геля алоэ
Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности — ежедневно.
****
Массажная лимфодренажная смесь при целлюлите (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ лайма — 5 капель
- ЭМ грейпфрута — 6 капель
- ЭМ литцея кубеба — 2 капли
- ЭМ бессмертника — 2 капли
- ЭМ бобов тонка — 5 капель
- 70 мл растительного масла
- 30 мл геля алоэ
Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности — ежедневно.
****
Соль для ванны «Детоксицирующая» (E. Zimmermann)
- ЭМ можжевельника ягод — 10 капель
- ЭМ грейпфрута — 5 капель
- ЭМ лимона — 5 капель
- ЭМ кедра атласского — 8 капель
- ЭМ розмарина цинеольного типа — 4 капли
- ЭМ кипариса — 6 капель
- 500 гр морской соли
Тщательно смешать масла с солью. Использовать 5 ст. ложек соли на 1 полную ванну.
****
«Лифтинговая» смесь для массажа (К.Keville)
- ЭМ бергамота — 14 капель
- ЭМ грейпфрута — 10 капель
- ЭМ пальмарозы — 5 капель
- ЭМ иланг-иланга — 1 капля
- 60 мл базового масла-основы
Массировать проблемные места жесткой щеткой после разогревающих процедур. По возможности — ежедневно.
****
Очищающая маска для жирной кожи (Кэролин Сэлби)
- ЭМ грейпфрута — 2 капли
- ЭМ герани — 1 капля
- ЭМ можжевельника (ягоды) — 1 капля
- Зеленая глина — 1 унция
- Дистиллированная вода — 3 столовые ложки
Смешать компоненты, нанести на очищенную кожу. Через некоторое время, не дожидаясь высыхания маски, смыть водой.
****
Смесь для ногтевой пластины, отбеливающая (Солдатченко С.С.)
- ЭМ розмарина — 4 капли
- ЭМ лимона — 3 капли
- ЭМ грейпфрута — 3 капли
- 20 мл растительного базового масла
Втирать в прокрашенную ногтевую пластину
****
Смесь для лица, отбеливающая, уменьшающая пигментацию (Солдатченко С.С)
- ЭМ грейпфрута — 3 капли
- ЭМ имбиря — 4 капли
- ЭМ розового дерева — 3 капли
- 30 мл растительного базового масла
Использовать смесь для проведения косметического аромамассажа.
Смесь «перед собеседованием или экзаменом», помогающая сосредоточиться, усиливающая концентрацию внимания.(V.A.Worwood)
- ЭМ грейпфрута — 8 капель
- ЭМ базилика — 5 капель
- ЭМ бергамота — 5 капель
- ЭМ лаванды — 2 капли
Добавить 6 капель смеси в ванну, накануне собеседования, либо — 3 капли смеси в гель для душа.
****
Смесь при колебаниях настроения в климаксе (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ лайма — 4 капли
- ЭМ грейпфрута — 3 капли
- ЭМ жасмина или чампаки — 1 капля
- ЭМ сандала — 2 капли
- 50 мл растительного масла
- 3 капли масла облепихи
Использовать для массажа низа живота, либо поясницы.
****
Смесь, снимающая стресс, дающая ощущение счастья (E. Zimmermann)
- ЭМ грейпфрута — 6 капель
- ЭМ перца черного — 2 капли
- ЭМ лаванды — 2 капли
- ЭМ чампаки — 2 капли
- ЭМ кедра атласского — 4 капли
- ЭМ мирры, либо нарда — 2 капли
Использовать в аромакулоне, либо 5 капель смеси в аромалампе
****
Эмоциональное выгорание (Burnout-syndrom) (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ лайма — 5 капель
- ЭМ грейпфрута — 3 капли
- ЭМ бергамота — 4 капли
- ЭМ иланг-иланга — 2 капли
- ЭМ сандала — 2 капли
- ЭМ бензоя — 5 капель
Использовать 5 капель смеси в аромалампе, либо в качестве массажного масла (смесь рассчитана на 100 мл масла-основы), либо для принятия ванны (6-8 капель смеси на Ѕ чашки сливок)
****
Смесь при чрезмерной капризности, обидчивости, ранимости (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ грейпфрута — 2 капли
- ЭМ мандарина — 2 капли
- Мимозы абсолю — 2 капли
- ЭМ сандала — 2 капли
- ЭМ ладанной камеди — 1 капли
Использовать для принятия ванны, растворив ЭМ в Ѕ чашке сливок, либо для массажа — растворив в 50 мл растительного масла-основы.
****
Смесь для ванны «релаксирующая» (Heliane Zimmermann)
- ЭМ ромашки римской — 0,5 мл
- ЭМ иланг-иланга — 1 мл
- ЭМ грейпфрута — 1 мл
- ЭМ мандарина зеленого — 2 мл
- ЭМ лаванды — 2 мл
- ЭМ герани — 1 мл
- Экстракт ванили — 2 капель
- 90 мл растительного масла основы
Для принятия стандартной ванны использовать ок. 5 мл смеси.
Смесь для профилактики гриппа . (Ruth von Braunschweig)
- ЭМ лайма — 30 капель
- ЭМ грейпфрута — 20 капель
- ЭМ равенсары — 10 капель
- ЭМ бензоя — 20 капель
Смешать ЭМ в 5мл бутылочке темного стекла. Для аромалампы использовать 5-6 капель смеси. Для аромаванны — 6-8 капель смеси.
***
Смесь при кашле отхаркивающая (Eliane Zimmermann)
- ЭМ шалфея мускатного 6 капель;
- ЭМ кедра атласского 6 капель
- ЭМ грейпфрута 6 капель
- ЭМ тимьяна (тип — тимольный) 1 капля
- 100 мл растительного масла основы. (Eliane Zimmermann)
Растирать грудь при кашле
****
Аромаванна при мышечной усталости (Кэролин Сэлби)
- ЭМ грейпфрута — 5 капель
- ЭМ черного перца — 3 капли
- ЭМ розмарина — 2 капли
- полчашки жирных сливок
Дозировка рассчитана на полную ванну
****
Смесь при сухом, малопродуктивном, коклюшеподобном кашле (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ Грейпфрута — 20 капель
- ЭМ петитгрейна — 10 капель
- ЭМ розмарина цинеол — 10 капель
- ЭМ майорана — 20 капель
- ЭМ ели —10капель
5 капель смеси развести в 30 мл растительного масла, температурой 37°. Растирать грудь.
****
Смесь при сухом, малопродуктивном коклюшеподобном кашле 2 (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ грейпфрута — 10 каеель
- ЭМ мандарина — 10 капель
- ЭМ лаванды — 20 капель
- ЭМ бессмертника — 10 капель
- ЭМ найоли — 30 капель
- ЭМ кедра — 10 капель
- ЭМ бензоя — 10 капель
В аромалампу — 6 капель, для ингаляции — 2-3 капли смеси в 1 литр воды, 10 капель смеси на 50 мл растительного масла-основы — для растирания груди.
****
Смесь при головной боли напряжения (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ грейпфрута −6 капель
- ЭМ базилика — 1 капля
- ЭМ жасмина — 1 капля
Смесь ЭМ развести в 10 мл растительного масла. Перелить в роллер и использовать для растирания лобной или височной области. Данная смесь особенно хорошо помогает лицам, нечувствительным к эфирому маслу перечной мяты.
****
Смесь для облегчения «приливов» и чувства жара в климаксе (E. Zimmermann)
- ЭМ мяты перечной — 2 капли
- ЭМ шалфея миртового (мелколистного) — 3 капли
- ЭМ шалфея мускатного — 2 капли
- ЭМ грейпфрута — 5 капель
- 100 мл гидролата мяты перечной.
Встряхивать перед употреблением, распылять на область декольте
****
Смесь при венозной недостаточности, начальной стадии варикозного расширения вен (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ грейпфрута — 8 капель
- ЭМ лаванды — 4 капли
- ЭМ кипариса — 5 капель
- ЭМ можжевельника — 3 капли
- 30 мл масла таману
- 40 мл растительного масла-основы
- 5 капель облепихового масла
Раз в день втирать смесь легкими массажными движениями по ходу вен.
****
Смесь, уменьшающая мышечное напряжение, расслабляющая (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ грейпфрута — 4 капли
- ЭМ лавандина — 3 капли
- ЭМ майорана — 3 капли
- ЭМ эвкалипта лимонного — 4 капли
- ЭМ грушанки — 4 капли
- ЭМ розмарина цинеол — 2 капли
- 30 мл мацерата зверобоя
- 20 мл масла таману.
Растирать мышцы.
****
Смесь для облегчения менструальной боли (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ мандарина — 4 капли
- ЭМ грейпфрута — 2 капли
- ЭМ иланг-иланга — 3 капли
- ЭМ шалфея мускатного — 2 капли
- ЭМ сандала- 5 капель
- 50 мл растительного базового масла
Растирать низ живота массажными круговыми движениями .
***
Смесь для облегчения менструальной боли 2 (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ мандарина — 2 капли
- ЭМ грейпфрута — 4 капли
- ЭМ иланг-иланга — 2 капли
- ЭМ герани — 2 капли
- ЭМ ветиверии — 1 капля
- 50 мл растительного базового масла
Растирать низ живота массажными круговыми движениями .
***
Смесь для облегчения менструальной боли 3 (Ruth von Braunscweig)
- ЭМ грейпфрута — 4 капли
- ЭМ петитгрейна — 2 капли
- ЭМ розы — 1 капля
- ЭМ лаванды — 2 капли
- ЭМ ладана — 3 капли
- 50 мл растительного базового масла
Растирать низ живота массажными круговыми движениями .
***
Смесь при хроническом бронхите спазмолитическая (D.Wabner)
- ЭМ грейпфрута — 10 капель
- ЭМ бензоя — 5 капель
- ЭМ сосны — 5 капель
- ЭМ мирта — 5 капель
- ЭМ лавандина — 5 капель
- 100 мл базового растительного масла
Втирать смесь в область грудины и межлопаточное пространство дважды в день
***
Смесь, расслабляющая мышцы, усиливающая микроциркуляцию, облегчающая мышечную боль (D.Wabner)
- ЭМ грейпфрута — 10 капель
- ЭМ пальмарозы — 5 капель
- ЭМ бобов тонка — 5 капель
- ЭМ лаванды — 5 капель
- ЭМ майорана — 5 капель
- 30 мл базового растительного масла
- 20 мл мацерата зверобоя
Растирать мышцы.
***
Смесь для облегчения «приливов» в перименопаузе (D.Wabner)
- ЭМ грейпфрута — 10 капель
- ЭМ лимона — 10 капель
- ЭМ шалфея мускатного — 5 капель
- ЭМ розового дерева — 5 капель
- 100 мл растительного базового масла
Растирать низ живота круговыми движениями.
****
Легкий гель при склонности к венозной недостаточности . (H.Zimmermann)
- ЭМ перечной мяты — 2 капли
- ЭМ кипариса — 2 капли
- ЭМ мирта — 2 капли
- ЭМ лаванды — 3 капли
- ЭМ грейпфрута — 4 капли
- 50 мл геля алоэ вера
Наносить гель легкими массажными движениями по ходу вен.
Рецепт «Русские яйца» от Жоэля Миллера.
Сварить вкрутую 6 яиц,отделить желтки и пюрировать их вместе 1 чайн..л. рубленого зеленого лука,1 чайн.л. нарезанных зеленых оливок, четвертью чайн.л.свежемолотого черного перца,1 капл. соуса Табаско,1 кап.ЭМ грейпфрута и 2 кап.Эм лимона, начинить белковые лодочки.выложить на листья салата и посыпать зеленью петрушки